抬頭望明月，低頭玩手機(jī)。

真的假的？！
晚上玩手機(jī)會導(dǎo)致黃斑病？眼癌？失明？

那么問題來了，

這段讓人瑟瑟發(fā)抖的話，

到底有沒有科學(xué)依據(jù)呢？

渾身散發(fā)著求知欲的小愛君，

馬上決定去求證一下！

據(jù)眼科醫(yī)生介紹，目前沒有任何臨床研究，沒有直接的證據(jù)證明，夜晚看手機(jī)跟黃斑疾病有任何關(guān)系。

黃斑變性的原因目前尚未明確，但大量的流行病學(xué)調(diào)查資料、臨床和動物實驗表明，引起黃斑變性的原因多是遺傳因素、環(huán)境影響、先天性缺陷、視網(wǎng)膜慢性光損傷甚至是營養(yǎng)失調(diào)、炎癥等。

關(guān)燈后摸黑玩手機(jī)，

尤其是長期關(guān)燈玩手機(jī)，

會讓你的眼睛很“受傷”！

長時間沉迷電子產(chǎn)品是近視產(chǎn)生和發(fā)展的“元兇”，特別是對于18歲以下處于生長發(fā)育期的青少年。長時間近距離玩手機(jī)會導(dǎo)致導(dǎo)致睫狀肌痙攣，使睫狀肌的調(diào)節(jié)功能變差，晶狀體曲度增加，形成和加劇近視眼發(fā)生。

目不轉(zhuǎn)睛盯著手機(jī)屏幕看，眨眼次數(shù)減少，淚液蒸發(fā)增多，對眼球表面的淚膜層造成傷害，繼而加劇眼睛的疲勞和干澀、刺癢等感覺。

長時間關(guān)燈看手機(jī)，會導(dǎo)致眼部結(jié)膜血管輕度充血。如不加以注意，則會誘發(fā)結(jié)膜組織的慢性炎性病變，造成慢性結(jié)膜炎。

長期盯著電子產(chǎn)品，尤其是在昏暗的環(huán)境下瞳孔處于放大狀態(tài)，導(dǎo)致虹膜根部增厚而使房角狹窄或阻塞，引起眼壓升高，從而誘發(fā)青光眼，而嚴(yán)重青光眼可導(dǎo)致失明。

總的來說，長期關(guān)燈玩手機(jī)，

對手機(jī)眼睛的傷害確實挺大。
 

愛爾眼科醫(yī)生提醒，

從一個眼科醫(yī)生的角度，

為了大家的眼睛健康，

不推薦關(guān)燈后長時間玩手機(jī)。